Suunta eteenpäin -kurssi

Tiistaisin 4.11.-1.12.2025 klo 17-19, seuranta 4.2.2026

Kenelle?

Työikäisille syövän sairastaneille, joiden parantavat hoidot ovat päättyneet noin vuoden sisällä

Mitä?

Kurssilla saat tukea monipuoliseen kuntoutumiseen, terveellisiin elämäntapoihin sekä arjen voimavarojen tunnistamiseen. Kurssilla sinulla on mahdollisuus saada tukea sekä asiantuntijoilta että samassa tilanteessa olevilta. Tavoitteena on löytää suunta kohti mielekästä arkea ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Kurssin teemoja ovat ravitsemus ja liikunta hyvinvoinnin tukemisessa, tunteet ja mieliala sekä voimavarat ja jaksaminen. Kurssitapaamiset sisältävät alustuksia eri teemoista, tehtäviä ja yhteistä keskustelua sekä tapaamiskertojen välillä pieniä tehtäviä.

Kurssin tavoitteena on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukeminen ja suunnan löytäminen kohti mielekästä arkea. Ryhmään osallistuvalla tärkeintä on halu muutokseen ja mahdollisuus sitoutua jokaiseen tapaamiskertaan.

Ohjaajat

Pirkanmaan Syöpäyhdistyksen kuntoutuksen asiantuntija/työkykykoordinaattori ja psykososiaalisen tuen asiantuntija

Hakuohjeet

Sähköisen hakulomakkeen osoite: www.pirsy.fi Kurssille voi hakea myös täyttämällä paperinen hakulomake, jonka saa Pirkanmaan Syöpäyhdistyksen toimistosta. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Pirkanmaan Syöpäyhdistys, Hämeenkatu 5 A, 7.krs, 33100 Tampere

Hakuaika kurssille päättyy 19.10.2025

Osallistujien valinta

Kurssille valitaan hakemusten perusteella.

Lisätietoa