Ryhmä ihmisiä joilla siveltimet kädessä

Kurssit

Syöpäjärjestöt tarjoaa paljon erilaisia kursseja, joilla tuetaan hyvinvointiasi ja jaksamistasi. Kursseja järjestetään syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen.


Kursseja monipuolisesti erilaisiin elämäntilanteisiin

Syöpäjärjestöt tarjoaa erilaisia kursseja, joista varmasti löydät sinulle sopivan. Kurssien tavoitteena on, että löydät voimia ja työkaluja oman hyvinvointisi tueksi, saat tietoa sairaudesta ja sen tuomasta elämänmuutoksesta, saat vinkkejä arjen ja ajatustesi käsittelyyn sekä kohtaat muita samassa tilanteessa olevia. 

On hyvä muistaa, että kuntoutuminen on jokaisen henkilökohtainen ja yksilöllinen prosessi. Se ei tapahdu yhden kurssin aikana, mutta kurssi voi laittaa alulle jotain tärkeää tai tarjota levähdyksen hetken. Kursseilta saat monenlaisia asioita -suuria ja pieniä. Yksi saa tietoa omasta sairaudestaan, toinen oppii kohtaamaan ja käsittelemään sairauden herättämiä tunteita, kolmas löytää uuden harrastuksen ja neljäs elinikäisen ystävän.  

Järjestämme kursseja niin syöpään sairastuneelle kuin läheisille, koko perheille, pariskunnille – ja läheisensä menettäneille. Kursseja on tarjolla eri-ikäisille, kouluikäisistä eläkeikäisiin. Ammattilaisen ohjaamia kursseja järjestetään eri puolella Suomea ympäri vuoden.

  • Avokursseille osallistutaan tyypillisesti kerran viikossa, muutama tunti kerrallaan ja kurssit kestävät parin kuukauden ajan. Suurin osa avokurssien tapaamisista toteutuu iltaisin.

  • Kurssit, joihin kuuluu majoitus ja ruokailut kestävät puolestaan 3-5 vuorokautta. Kurssit pidetään esimerkiksi kurssi- tai liikuntakeskuksissa.

  • Verkkokursseille osallistutaan etänä oman tietokoneen tai älylaitteen välityksellä. Verkkokurssit voivat toteutua viikoittaisina ryhmätapaamisina tai ajasta riippumattomana itseopiskelukurssina.

  • Hybridikurssit yhdistelevät edellä mainittujen kurssien toimintatapoja.      

Milloin kurssille kannattaa osallistua? 

Se riippuu sekä sinusta itsestäsi, tavoitteistasi, tarpeistasi sekä kurssin sisällöstä. Osalle kursseista voi hakeutua jo hoitojen aikana, osalle vähän myöhemmin. Huomioithan, että kaikkien kurssien hakuaika umpeutuu noin kuukautta ennen kurssin alkua. Mikäli sinua pohdituttaa hakeminen, kurssin oikea aikaisuus tai kurssin soveltuminen sinulle, voit keskustella kurssin järjestävän yhdistyksen ammattilaisten kanssa. 

Kaikki kurssit kootaan vuosittain kurssioppaaseen.


Tutustu kursseihin

Kun vanhempi sairastaa syöpää -verkkokurssi

15.01. – 31.12.2024 |

Verkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Tunnetaitoryhmä 7–12-vuotiaille lapsille

01.02.2024 – 23.03.2023 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Terveyttä ja hyvinvointia edistävä etäkurssi syöpäkuntoutujille

04.03. – 29.04.2024 | Teams-alustalla

Verkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Rinnallakulkijat -kurssi läheisille

06.03. – 03.04.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Liikkeellä elämässä – kurssi syöpään sairastuneille

12.03. – 14.05.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Oma matkani

12.03. – 14.05.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Nuorten aikuisten yksilökurssi (18-40v.) syöpään sairastuneille

13.03. – 13.03.2024 | Lähitapaamiset

Monimuotokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Hyvän olon avaimet- avokurssi

14.03. – 13.06.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Kunnon eväin, elämässä eteenpäin

02.04. – 21.05.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Kuvataidepainotteinen yksilökurssi syöpään sairastuneille

02.04. – 05.04.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Voimaa luonnosta ja taiteesta avokurssi

02.04. – 28.05.2024 | Eri tapahtumapaikkoja

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Omakuvamatka minuun

19.04. – 21.04.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Minun suruni, surukurssi syöpään kuolleiden läheisille

25.04. – 28.04.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Lapsen syöpähoitojen päättymisen perhekurssi  

26.04. – 28.04.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Perhe Lue lisää kurssista

Liikuntaa ja vertaistukea keväisessä luonnossa

07.05. – 28.05.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Pari Lue lisää kurssista

Minä olen tärkeä – hyvinvointia ja minäkuvaa tukeva kurssi

16.05. – 19.05.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Tukea elämään solunsalpaajien aiheuttaman neuropatian kanssa

07.06. – 09.06.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Levinnyttä rintasyöpää sairastavien perhekurssi

10.06. – 14.06.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Perhe Lue lisää kurssista

Reitti halki ristiaallokon -melontakurssi syöpään sairastuneille  

01.07. – 05.07.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Perhekurssi syöpään sairastuneille ja heidän perheilleen

15.07. – 19.07.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Perhe Lue lisää kurssista

Hyvinvoiva minä

21.08. – 30.10.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Kun syöpä ei parane- yksilökurssi

26.08. – 28.08.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Pari Lue lisää kurssista

Läheisensä syöpään menettäneiden kurssi

29.08. – 01.09.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Naisenergiaa! –gynekologisen syövän sairastaneiden yksilökurssi

02.09. – 06.09.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Tunnetaitoryhmä 4–6-vuotiaille lapsille

05.09. – 24.10.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Hyvinvoinnin avaimet – yksilökurssi eläkeikäisille

09.09. – 13.09.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Parantumatonta syöpää sairastavien parikurssi

09.09. – 13.09.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Pari Lue lisää kurssista

Me yhdessä eteenpäin

28.09. – 16.11.2024 | Eri tapahtumapaikkoja

Avokurssi, Pari Lue lisää kurssista

Suolistosyöpäpotilaiden yksilökurssi

01.10. – 05.10.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Nuorten aikuisten 23-35-vuotiaiden VOIMA-viikonloppu

04.10. – 06.10.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Voimaa taiteesta

11.10. – 13.10.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Hyvän mielen avaimet

22.10. – 19.11.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Tunnetaitoryhmä nuorille

31.10. – 19.12.2024 | Lähitapaamiset

Avokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Gynekologista syöpää sairastavien parikurssi

04.11. – 08.11.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Pari Lue lisää kurssista

Verkkokurssi terveille BRCA- geenivirheen kantajille

06.11. – 20.11.2024 | Teams-alustalla

Verkkokurssi, Yksilö Lue lisää kurssista

Lynchin syndrooman kantajien yksilökurssi

08.11. – 10.11.2024 | Lähitapaamiset

Majoituskurssi, Yksilö Lue lisää kurssista