Syöpä-lehti Keski-Suomi

Hyvinvointia liikkumalla – liikunnallinen kurssi syöpään sairastuneille

Mitä? Kurssin tavoitteena on lisätä voimavaroja sekä vahvistaa tunnetta siitä, että omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa ja hyvää elämää on mahdollista elää syövästä huolimatta. Kurssilla innostetaan ja rohkaistaan liikkumaan syöpähoitojen jälkeen sekä etsitään uusia voimavaroja liikunnalliseen, terveyttä edistävään elämäntapaan. Kurssin kohderyhmänä ovat erityisesti he, joilla aktiiviset säde- ja solunsalpaajanhoidot ovat päättyneet. Sen sijaan esimerkiksi hormonihoito ei […]

Lue artikkeli

Voimaa arkeen – parantumatonta syöpää sairastavien kurssi

Mitä? Kurssilla saat yleisellä tasolla tietoa parantumattomasta syövästä tai oireenmukaisesta hoidosta ja pääset käsittelemään muuttunutta elämäntilannetta. Vertaistuki on keskeinen osa kurssia, mahdollistaen keskustelemisen ja ajatusten jakamisen muiden samankaltaisessa tilanteessa olevien kansa. Tavoitteena kurssilla on vahvistaa voimavaroja ja löytää erilaisten toiminnallisten menetelmien kautta keinoja omaan hyvinvointiin ja jaksamiseen. Ohjaajat Kurssin vastaavana ohjaajana toimii syöpäyhdistyksen sairaanhoitaja. Lisäksi […]

Lue artikkeli

Vessapassi syöpää sairastaville

Vessapassi helpottaa vessaan pääsyä esimerkiksi suolistosyöpää, eturauhassyöpää tai gynegologista syöpää sairastavilla.

Lue artikkeli

Kun vanhempi sairastaa syöpää -verkkokurssi

Kenelle? Perheille, joissa on alaikäisiä lapsia ja vanhempi on sairastunut syöpään. Mitä? Kurssi tarjoaa vertaistukea ja tietoa perheen aikuisille syöpään sairastumisen vaikutuksista perheeseen sekä välineitä ja keinoja perheen arjen ja hyvinvoinnin tueksi. Ohjaajat Marika Raitio, sairaanhoitaja YAMK ja Minna Enqvist, sosionomi YAMK Hakuohjeet Kurssille haetaan verkkolomakkeella.  Hakuaika päättyy 5.10.2026

Lue artikkeli

Tauon paikka -työelämäkurssi

Kenelle? Työikäisille syöpään sairastuneille työssä oleville, työttömille ja yrittäjille. Mitä? Kurssin tavoitteena on löytää keinoja työssä jatkamiseen ja jaksamiseen. Kurssi tarjoaa tietoa ja keskustelua eri teemoista mm. (työ-) hyvinvointi, sairastumisen ja työn yhteensovittamisen haasteet, konkreettiset keinot työelämässä jatkamiseen ja jaksamiseen sekä voimavarojen ja vahvuuksien tunnistaminen. Kurssilla pääsee myös jakamaan kokemuksia yhdessä toisten samassa tilanteessa olevien […]

Lue artikkeli

Liikunnallinen kurssi syöpään sairastuneille

Tiistaisin sekä seurantatapaaminen 25.11.2025. Kenelle? Syöpään sairastuneille, jotka kaipaavat ja tarvitsevat keinoja oman hyvinvoinnin lisäämiseen syöpähoitojen päätyttyä. Mitä? Kurssin tavoitteena on lisätä voimavaroja sekä vahvistaa tunnetta siitä, että omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa ja hyvää elämää on mahdollista elää syövästä huolimatta.  Kurssilla innostetaan ja rohkaistaan liikkumaan syöpähoitojen jälkeen sekä kannustetaan terveyttä edistävään elämäntapaan. Kurssin kohderyhmänä ovat […]

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Minä toivon: Kuolevaisuuden hyväksyminen osaksi elämää 

Sarianne Hartonen on ollut Syöpäjärjestöjen yhteiskuntasuhdepäällikkö helmikuun alusta. 
”Syöpäjärjestöjen vaikuttamistyötä tehdään sekä itsenäisesti että hyvin monenlaisissa eri verkostoissa.”

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Simon le Roux: Suolistosyöpä on todennäköisesti täysin hoidettu, avanne jäi.

Syksyllä 2018 Simon le Roux mietti, mikä hänen ruoansulatustaan vaivasi. Oliko kyse suolistosyövästä?  Hän ei keksinyt muita vaihtoehtoja. Kukapa terve ja urheilullinen viisikymppinen mies, joka syö ja elää terveellisesti, haluaa miettiä syöpää. Hänellä ei ollut aikaisemmin minkäänlaisia ruoansulatusongelmia.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Janne Rantanen sai sädehoidoista vakavia haittoja, mutta apu löytyi

Pääkaupunkiseudulla asuva yrittäjä Janne Rantanen koki kivuliaasti sen, kuinka syöpähoidot voivat mennä pieleen. Lopulta kuitenkin löytyi lääkäri, joka kuunteli potilasta ja peräsuoleen tullut reikä saatiin korjattua.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Tue nuorta olemaan erossa tupakka- ja nikotiinituotteista

Sähkötupakan ja nikotiinipussien käyttö on yleistynyt nuorten keskuudessa.
Koulun vessasta pelmahtaa makean imelä tuoksu. Katukuvassa tarkkanäköinen voi nähdä nuoren kädessä värikkään kiekon, jossa lukee ”strawberry” ja nuori livauttaa pakkauksesta valkoisen tyynyn lähes huomaamattomasti ylähuulensa alle.

Lue artikkeli