Kurssit

Elinvoimaa liikunnasta -kurssi syövän sairastaneille ja heidän läheisilleen

Kenelle?

Sinulle, joka olet sairastanut syövän (hoidot ovat päättyneet). Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen hoitojen jälkeen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. liikunnan avulla. Fyysinen kuntosi on sellainen, että jaksat osallistua kurssin monipuolisiin päivittäisiin liikunta-aktiviteetteihin. Voit osallistua kurssille yhdessä puolisosi (läheinen) kanssa.  

Mitä?

Tämä kurssi tarjoaa sinulle kehon ja mielen hyvinvointia lisääviä ”rakennuspalikoita” sekä mahdollistaa omien voimavarojesi vahvistamisen, tuen saamisen sekä liikunnan ilon löytämisen. Paneudumme liikunnan merkitykseen oman toipumisen ja hyvinvoinnin kannalta. Käsittelemme lisäksi omaa henkistä jaksamista, liikumme yhdessä, keskustelemme ja jaamme tunteita sekä ajatuksia muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.

Ohjaajat

moniammatillinen työryhmä, Lounais-Suomen Syöpäyhdistys ry

Hakuohjeet

Kurssille haetaan täyttämällä verkkolomake tai paperinen hakulomake.  Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Lounais-Suomen Syöpäyhdistys, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku

Hakuaika kurssille päättyy 28.9.2024

Majoituskurssi Ajankohdat:
28.10. - 01.11.2024
Hinta: Maksuton Osallistujien maksimimäärä
10 +10
Järjestäjä
Lounais-Suomen syöpäyhdistys
Lisätietoa
Meri-Karinan kurssitoimisto, [email protected], 02 2657610
Paikan lisätiedot
Meri-Karinan hyvinvointikeskus, Seiskarinkatu 35, 20900 Turku