Hyvä mieli ja omatoimijuus-kurssi ikääntyneille

Kenelle?

Sinulle, iäkkäänä syöpään sairastunut nainen tai mies, joka kaipaat tukea omien voimavarojesi  vahvistamiseen sekä arjessa jaksamiseen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja omatoimijuuttasi mm. liikunnan ja erilaisten ryhmätoimintojen avulla. Diagnoosisi saamisesta on kulunut mielellään jo vuosi ja jaksat osallistua kurssin ohjelmaan. Olet yli 68-vuotias.

Mitä?

Kurssin tavoitteena on tukea sairauteen sopeutumisessa ja omien voimavarojen vahvistamisessa. Tärkeää on tuoda esille terveellisen ravinnon ja liikunnan merkitys oman hyvinvoinnin ja toimijuuden kannalta. Osallistujia tuetaan liikkumaan myös omatoimisesti kurssiohjelman ulkopuolella ja osallistumaan kuntoutuslaitoksen tarjoamiin palveluihin. Kuntoutuslaitoksen allastilat, kuntosalit ja muut liikuntatilat ovat kuntoutujien vapaassa käytössä koko kurssin ajan. Kurssin ohjelmassa huomioidaan kuntoutujien ikä. Ohjelma on kevennetympi ja keskustelujen aiheet koskettavat ja tukevat iäkästä syöpään sairastunutta. Kuntoutujaa tuetaan omatoimisuuteen ja omien selviytymisverkostojen etsimiseen/rakentamiseen, jotta hän pystyisi selviytymään mahdollisimman pitkään kotona.

Ohjaaja

sairaanhoitaja Virpi Nissinen, Pohjois-Savon Syöpäyhdistys

Hakuohjeet

Kurssille haetaan täyttämällä paperinen tai sähköinen hakulomake

Paperinen hakulomake postitetaan osoitteeseen: Kuninkaankatu 23 B, 70100 Kuopio

Hakuaika kurssille päättyy 25.4.2025

Osallistujien valinta

Kurssille valitaan hakemuksen ja/tai haastattelun perusteella.