Liikkeellä elämässä – kurssi syöpään sairastuneille

Tiistai-iltaisin 12.3–14.5.2024 klo 16.30–18.00

Kenelle?

1–2 vuotta sitten syöpään sairastuneille

Mitä? Syöpään sairastumisen ja syöpähoitojen myötä ulkonäkö ja liikuntakyky voivat muuttua ja mieli työstää muuttunutta tilannetta. Kurssi auttaa käsittelemään tanssin, liikkeen ja keskustelun avulla ajatuksia ja kokemuksia sekä ymmärtämään ja vahvistamaan kehon ja mielen yhteyttä. Tanssi ja liikkuminen voivat edistää mielialan kohentumista ja ystävällisempää suhtautumista omaan kehoon.

Ryhmässä on vertaistuen lisäksi mahdollisuus oman voinnin, kehosuhteen ja voimavarojen tarkastelulle ja niiden vahvistamiselle. Kurssilla ei opeteta tanssia eikä osallistuminen vaadi tanssitaitoa. Liikkuminen kurssilla ei ole fyysisesti raskasta, mutta jokaisen tulee pystyä liikkumaan itsenäisesti.

Ohjaajat

Kurssin ohjaajina toimivat yhdistyksen sairaanhoitaja ja koulutettu tanssi-liiketerapeutti.

Hakuohjeet

Kurssille haetaan täyttämällä sähköinen hakemuslomake  tai paperinen hakulomake, jonka saa Pirsyn toimistosta,  03 2499 200. Hakulomake postitetaan osoitteeseen: Pirkanmaan Syöpäyhdistys, Hämeenkatu 5 A, 33100 Tampere

Hakuaika kurssille päättyy 9.2.2024