Parantumatonta syöpää sairastavien kurssi

Kenelle? Kurssi on tarkoitettu parantumatonta syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen. Mitä? Kurssilla löydätte omia ja yhteisiä voimavaroja ja selviytymiskeinoja, joiden avulla voi elää hyvää arkea sairaudesta huolimatta, sekä keinoja käsitellä omaa elämää muiden samassa tilanteessa olevien kanssa mm. luovien menetelmien avulla (taide- ja tanssiliiketerapia). Ohjaajat Sairaanhoitaja Sirpa Vanhala (palliatiivinen erityispätevyys), sairaanhoitaja Päivi Riekkinen ja taideterapeutti […]

Lue artikkeli

Nuorten aikuisten kurssi (18-40v.)

Ennakkotapaaminen verkossa ke 2.4. klo 17 ja seurantatapaaminen verkossa 14.5. klo 17. Kenelle? Kurssi on tarkoitettu 18–40-vuotiaille nuorille aikuisille. Kurssi on tarkoitettu nuorille aikuisille, jotka ovat kiinnostuneita käsittelemään kurssin teemoja; tunnetaidot ja voimavarojen löytäminen, vertaistuki, syöpähoitojen myöhäisvaikutukset, seksuaalisuus ja minäkuva sekä liikunta. Mitä? Kurssin tavoitteena on saada vertaistukea muilta samassa tilanteessa olevilta nuorilta aikuisilta, lisätietoa […]

Lue artikkeli

Positiivista psykologiaa arkeen

Kenelle? Sinulle, joka olet sairastanut syövän ja olet palaamassa työelämään tai olet jo työelämässä. Sinulla on masennusta, uupumusta, ahdistusta tai kaipaat tukea mielen hyvinvointiin arjen keskellä. Haluat saada työkaluja pitkäkestoiseen hyvinvointiin positiivisen psykologian, liikunnan ja erilaisten rentoutusmenetelmien avulla. Mitä? Kurssi tarjoaa sinulle tukea pitkäkestoiseen hyvinvointiin ja edistää mahdollisuuksia mielekkääseen elämään positiivisen psykologian avulla lisäämällä voimavaroja […]

Lue artikkeli