Syöpä-lehti Eri tapahtumapaikkoja

Liikunnallinen kurssi syöpään sairastuneille

Tiistaisin sekä seurantatapaaminen 25.11.2025. Kenelle? Syöpään sairastuneille, jotka kaipaavat ja tarvitsevat keinoja oman hyvinvoinnin lisäämiseen syöpähoitojen päätyttyä. Mitä? Kurssin tavoitteena on lisätä voimavaroja sekä vahvistaa tunnetta siitä, että omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa ja hyvää elämää on mahdollista elää syövästä huolimatta.  Kurssilla innostetaan ja rohkaistaan liikkumaan syöpähoitojen jälkeen sekä kannustetaan terveyttä edistävään elämäntapaan. Kurssin kohderyhmänä ovat […]

Lue artikkeli

Äijäin kesken – kurssi syöpää sairastaville miehille

Mitä? Kurssilla etsitään jaksamisen avaimia vertaisuuden ja yhdessä tekemisen kautta, tunnistetaan omia voimavaroja ja huomioidaan miehuuden merkitys, pyritään aktiivisuuden lisäämiseen sairaudesta huolimatta. Ohjaajat Sairaanhoitaja Minna Tani, Kymenlaakson Syöpäyhdistys, sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Heli Lantta Hakuohjeet Kurssillew haetaan verkkolomakkeella. Kurssille voi hakea myös täyttämällä paperisen hakulomakkeen, lomakkeen voi tulostaa tai pyytää toimistolta 05 2296240 tai [email protected]. Hakulomake postitetaan […]

Lue artikkeli

Hyvinvointia liikkumalla

klo 17-19.30 Kenelle? Syövän sairastaneille, kaikenikäisille naisille ja miehille. Etusijalla ovat kuntoutujat, joiden syöpään sairastumisesta on alle kaksi (2) vuotta aikaa, joiden hoidot ovat joko päättyneet / päättymässä ja oma kunto tuntuu kaipaavan kohennusta hoitojen jälkeen. Mitä? Kurssilla liikutaan yhdessä ryhmän kanssa ja kokeillaan eri liikkumismuotoja ohjatusti. Kurssilla tehdään kävelykuntotesti ja kehonkoostumusmittaus sekä aluksi että […]

Lue artikkeli

Voimaa luonnosta ja taiteesta avokurssi

Keskiviikkoisin klo 16.30–19 Kenelle? Luovuutta herättelevä, toiminnallinen kurssi on tarkoitettu syöpään sairastuneille ja sairaudesta toipuville. Kurssille voi osallistua myös syöpähoitojen aikana, jos kokee jaksavansa. Oma kyky ja jaksamisen taso riittää, juuri sellaisena kuin se on. Mitä? Kurssilla houkutellaan voimavaroja esiin piirtäen, maalaten ja muilla luovilla menetelmillä. Keskitytään läsnäolon tunteen eli flown herättelyyn ja sen hetkisten […]

Lue artikkeli

Me yhdessä eteenpäin

Lähitapaamiset lauantaina 28.9. ja 16.11. klo 10-13 ja etätapaamiset keskiviikkoisin 2.10., 9.10., 23.10., 30.10. ja 6.11. klo 16-18. Jatkotapaaminen tammikuussa 2025. Kenelle? Syöpään sairastuneelle ja hänen puolisolleen ikään, elämäntilanteeseen ja syöpädiagnoosiin katsomatta. Lähitapaamiskerroille lastenhoito järjestyy. Kurssi on tarkoitettu syövän hoitojen loppuvaiheeseen tai hoitojen päättymisen jälkeen. Kurssille voi hakea myös pitkäaikaista syöpää sairastava puolisonsa kanssa. Mitä? […]

Lue artikkeli