Syöpä-lehti | 2025

Syöpäpotilaiden vajaaravitsemus on yleistä

Syöpää sairastavista 20-70 prosentilla on vajaaravitsemusta.  Vajaaravitsemukseen liittyy yleensä se, että sairastunut syö liian vähän ja laihtuu, mutta myös yksipuolinen ruoka, joka on ravintosisällöltään puutteellista voi aiheuttaa vajaaravitsemusta, samoin se, että ravintoaineet eivät imeydy kunnolla.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2025

Enemmän palkokasveja – vähemmän lihaa

Vuoden 2024 lopulla julkaistut ravitsemussuositukset saivat mediassa kovaa kyytiä. Saimme jopa suomen kieleen uuden sanan: ”leikkeleraivo”, kirjoittaa Taija Puranen.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2025

Koskaan ei ole myöhäistä korjata ruokavaliotaan

Hyvällä ruokavaliolla voidaan vaikuttaa syöpäriskin pienenemiseen ja ehkäistä myös monia muita terveysongelmia. Lopulta kyse on kokonaisuudesta, jossa myös liikunnalla ja alkoholijuomien välttämisellä on oma roolinsa.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Kaipaatko tukea kehon ja mielen toipumiseen hoitojen jälkeen?

Ystävät ja perhe saattavat ajatella, että nyt syöpä on ohi ja onnitellaan elämästä syövän jälkeen. Omat tunteet ovat kuitenkin vielä sekavat ja kehossa tunnistaa hoidon vaikutukset. Syöpäjärjestöjen uusi etäkurssi suunniteltiin helpottamaan ja auttamaan tuossa hetkessä olevia potilaita.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Aistimatka: Tunteet ja syöminen

Ruoka toimii yhtenä voimakkaimmista, helpoimmista ja jopa alkukantaisimmista nautinnon lähteistä, joka on olemassa.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Syöpäpotilas tarvitsee psykologista tukea kriisin hetkellä

Syöpädiagnoosi tulee yleensä järkytyksenä potilaalle, kyseessä on sairaus, joka muuttaa täysin elämän suunnan. 
Syöpään sairastuneille suunnattu uusi nettiterapia auttaa sairastumiskriisin käsittelyssä ja uuteen tilanteeseen sopeutumisessa. Psykologi-psykoterapeutti Jan-Henry Stenberg on ollut kehittämässä uutta nettiterapiaa.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Tupakointi vähenee – keuhkosyöpä harvinaistuu

Keuhkosyöpäluvut eivät yleensä yllätä syöpäepidemiologeja, sillä muutokset tupakoinnissa heijastuvat niin selvästi sen ilmaantuvuuteen.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Seulonta voisi paljastaa varhaisen keuhkosyövän

Vaikeasti diagnosoitava keuhkosyöpä kehittyy tyypillisesti vuosien tupakoinnin jälkeen. Uuden tutkimuksen perusteella valitun väestöryhmän seulonnalla voitaisiin säästää ihmishenkiä.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Perheen talous kovilla syövän vuoksi

Hallituksen sosiaaliturvan leikkaukset kärjistävät pienituloisen syöpäpotilaan taloushuolia monella tavalla. Jos talous sakkaa, apua on saatavilla, mutta sitä pitää itse hakea.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Minä toivon: Kuolevaisuuden hyväksyminen osaksi elämää 

Sarianne Hartonen on ollut Syöpäjärjestöjen yhteiskuntasuhdepäällikkö helmikuun alusta. 
”Syöpäjärjestöjen vaikuttamistyötä tehdään sekä itsenäisesti että hyvin monenlaisissa eri verkostoissa.”

Lue artikkeli