Syöpä-lehti | 2022

Aina on hyvä sää pyöräillä

Pohjois-Suomen Syöpäyhdistyksen toiminnanjohtaja Seppo Rajaniemi on sananmukaisesti liikkuva ihminen. Hänen hyvä hetkensä liittyy usein liikuntaan ja erityisesti pyöräilyyn.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2022

Liikunta on tärkeää myös syöpähoitojen aikana

Etäliikuntaan voi osallistua missä vain. On tärkeää, että syöpään sairastunut harrastaa liikuntaa ja liikkuu monipuolisesti jo heti diagnoosin saatuaan.  

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2022

Melonta on älyttömän kivaa

Kuntoutuskursseilla tehdään kaikenlaista, kurssilla voi vaikka opetella melomaan. Teemakurssit ovat valtavan suosittuja, melonnan lisäksi on tarjolla monenlaista liikuntaa, tanssi- ja taideterapiaa. Kurssi voi olla viiden päivän irtiotto poissa kotoa tai tapaamisia on kerran viikossa parin kuukauden ajan. Myös etänä voi osallistua monelle kurssille.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2022

Arvostelu : Monipuolinen kattaus ravitsemustieteestä

Ravitsemustiede, Duodecim

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2021

Alkoholia pitäisi välttää syöpähoitojen aikana

Syöpälääkkeet rasittavat maksaa ja munuaisia, siksi alkoholin käyttöä on hyvä rajoittaa. Hoitohenkilökunnalle juominen saattaa olla hankala aihe ottaa esille ilman, että keskusteluun tulee tuomitsevaa sävyä.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2020

Liikunnalla parempaan hoitotulokseen

Fyysinen harjoittelu vaikuttaa syöpäsairauden etenemiseen sekä syöpähoitojen tehoon. Nykytietämyksen mukaan liikunta voi muiden terveysvaikutusten lisäksi jopa vähentää kasvaimen kasvunopeutta ja metastasointikykyä.

Lue artikkeli
Potilaan tarina | 2016

Elämänsä kunnossa

Kun urheilullinen nuori mies Toni Kyröläinen kuuli sairastavansa syöpää, hän ei voinut uskoa sitä todeksi.

Lue artikkeli