26.9.2025 klo 17–19.30 3.10. 2025 klo 17–19.30 10.10., 17.10., 24.10. 31.10. ja 7.11.2024 klo 17–18.30 ISLO:n tunnit 14.11.2025 klo 17–19.30 21.11.2025 klo 17–20 Martat sekä seurantatapaaminen tammikuussa 2026 klo 17–20 Kenelle? Syövän sairastaneille, kaikenikäisille naisille ja miehille, joiden syöpään sairastumisesta on alle kaksi vuotta aikaa, joiden syöpähoidot ovat päättyneet / päättymässä ja oma kunto tuntuu […]
Lue artikkeliKenelle? Parantumatonta syöpää sairastaville ja läheisille Mitä? Kokonaisvaltaista hyvinvointia tukeva kurssi. Kurssiohjelma painottuu sairastuneen ja läheisen voimavarojen vahvistamiseen. Kurssiohjelma sisältää rentoutus – ja tietoisuustaitoharjoituksia sekä toiminnallisia tehtäviä, jotka tukevat ryhmäkeskusteluja. Kurssilla liikutaan luonnossa lempeästi itseä ja aisteja kuunnellen. Ohjaajat Yleiskirurgian ylilääkäri sekä palliatiivisen lääketieteen erityispätevyyden omaava Eeva-Kaisa Titov psykoterapeutti, perhe- ja pariterapeutti Piia Nurhonen, sairaanhoitaja […]
Lue artikkeliKenelle? Sinulle, joka olet sairastanut tai sairastat gynekologista syöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. liikunnan avulla. Diagnoosisi saamisesta on kulunut mielellään jo vuosi ja jaksat osallistua kurssin ohjelmaan. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa tietoa terveellisen ravinnon ja liikunnan hyödyistä sekä asiaa mahdollisesta lymfaturvotuksesta ja sen omahoidosta. Mahdollistaa […]
Lue artikkeli
Miia Sjöblom tekee tällä hetkellä juuri sitä työtä jota toivoikin, kun hän itse nuorena sairasti syöpää sairaalan sängyssä.
Lue artikkeliKenelle? Kurssi on tarkoitettu perheille, joissa lapsen syöpähoidot ovat päättyneet tai päättymässä. Mitä? Intensiivisen ja pitkän hoitojakson aikana koko perheen arki on muuttunut täysin, sillä hoidot ja sairaalakäynnit ovat rytmittäneet perheen arkea. Hoitojen päätyttyä perheet saavat kurssilta ammatillista tukea, vertaistukea, sekä tietoa, miten selvitä ja luottaa arkeen ilman tiivistä hoitosuhdetta sairaalaan. Kurssi sisältää asiantuntijoiden luentoja/alustuksia […]
Lue artikkeli
Seinäjokelaiset Jyrki ja Heidi Itäsalmi ovat olleet neljästi mahdottoman edessä. Jyrki sai nuorena aivovamman ja Heidi oli menehtyä syömishäiriöön. Sitten lymfooma iski kaksi kertaa Jyrkiin. Mutta aina vain pariskunta jaksaa uskoa tulevaan.
Lue artikkeliMaanantai-iltaisin Kenelle? 1–2 vuotta sitten syöpään sairastuneille Mitä? Syöpään sairastumisen ja syöpähoitojen myötä ulkonäkö ja liikuntakyky voivat muuttua ja mieli työstää muuttunutta tilannetta. Kurssi auttaa käsittelemään tanssin, liikkeen ja keskustelun avulla ajatuksia ja kokemuksia sekä ymmärtämään ja vahvistamaan kehon ja mielen yhteyttä. Tanssi ja liikkuminen voivat edistää mielialan kohentumista ja ystävällisempää suhtautumista omaan kehoon. Ryhmässä […]
Lue artikkeliTorstaisin 16.9.- 6.11. klo 16.30–18, seurantatapaaminen tammikuussa 2026 Kenelle? Syöpään sairastuneille, joilla hoitojen loppuvaihe menossa tai sairastumisesta on kulunut enintään 2 vuotta. Etäkurssin sopiva ajankohta määräytyy sairastuneen yksilöllisen tarpeen mukaisesti. Mitä? Etäkurssin tavoitteena on edistää syöpään sairastuneiden kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia. Verkkokurssilla asiakkaat saavat tietoa, keinoja ja vertaistukea terveellisten elintottumusten ja hyvinvoinnin edistämiseksi omassa arjessaan. […]
Lue artikkeliKurssi sisältää 10 tapaamiskertaa Kenelle? Kurssi on sinulle, joka haluat käsitellä liikkeen ja keskustelun avulla ajatuksiasi ja kokemuksiasi. Kurssilla ymmärrät kehon ja mielen yhteyden, tunnistat voimavarojasi ja saat vertaistukea saman kokeneilta. Opit myös kehossasi lepäämään ja rentoutumaan. Mitä? Kurssilla hyödynnetään liikettä ja keskustelua ajatusten ja tunteiden käsittelyssä ja tehdään erilaisia siihen liittyviä harjoitteita. Ohjaajat Tanssi-liiketerapeutti […]
Lue artikkeliKenelle? Palliatiivisessa hoidossa olevat, parantumatonta syöpää sairastavat ja heidän avio- tai avopuolisonsa. Mitä? Kurssilla saat vertaistukea samassa elämäntilanteessa olevilta. Kurssilla käsitellään sairastuneen ja puolison kokemuksia sairaudesta ja siihen liittyvistä tunteista. Ohjelmaan kuuluu keskustelua toivon merkityksestä ja arjessa selviytymisestä. Saat myös tietoa oireenmukaisesta hoidosta. Kurssilla liikutaan yhdessä voimavarojen mukaan. Kurssi tukee ja auttaa myös puolisoa sopeutumaan […]
Lue artikkeliVoit chattailla syöpään erikoistuneen sairaanhoitajan kanssa – tai soittaa tai lähettää viestin. Syöpäjärjestöjen neuvontapalvelu on tarkoitettu sinulle, jota syöpä koskettaa.
Voit keskustella chatissä hoitajan kanssa klo 9–15 välillä. Näet chat-kuvakkeen sivustolla oikeassa alanurkassa.
Lue lisääNeuvontapuhelin palvelee numerossa 0800 19414. Hoitaja vastaa puhelimeen maanantaisin ja torstaisin klo 10-18 sekä tiistaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 10-15. Palvelu on maksuton.
Lue lisääVoit saada vertaistukea sekä kahden kesken tukihenkilön kanssa, että vertaisryhmässä. Vertaistukea on tarjolla sekä kasvokkain että etänä.
Lue lisää