Kenelle? Omaisensa / läheisensä syöpään menettäneet Mitä? Erilaisten keskustelujen ja tekemisten kautta kurssilaiset huomaavat, että surua on monen laista ja kaikki käsittelee omaa menetystään eri lailla. Suru on normaalia ja surulle pitää antaa tilaa. Kurssilla saa vertaistukea ja voi puhua surusta/ menetyksestä ja muista tunteista suoraan luottamuksellisesti. Löydetään yhdessä auttavia keinoja oman arjen pyörittämiseen ja […]
Lue artikkeliKenelle? Sinulle, joka olet sairastanut syövän ja olet jo hyvin toipunut hoidoista. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. liikunnan avulla. Olet kiinnostunut melonnasta ja haluat oppia melomaan. Diagnoosisi saamisesta on kulunut mielellään jo vuosi ja jaksat osallistua kurssin päivittäisiin liikunta-aktiviteetteihin. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa mahdollisuuden oppia melonnan […]
Lue artikkeliKenelle? Kurssi on tarkoitettu perheille, joissa toinen vanhemmista on sairastunut syöpään ja heillä on alaikäisiä lapsia. Kurssi on tarkoitettu perheille, jotka ovat kiinnostuneita käsittelemään kurssin teemoja; henkinen selviytyminen ja voimavarojen löytäminen, ymmärryksen lisääntyminen perheenjäsenen (vanhempi) vaikean sairauden vaikutuksesta lapsen käyttäytymiseen jerheen hyvinvointia edistävät tekijät. Lapsille järjestetään ohjattua toimintaa vanhempien oman ohjelman aikana. Mitä? Vanhempien osalta […]
Lue artikkeliKenelle? Kurssi on tarkoitettu perheille, joissa toinen vanhemmista sairastaa levinnyttä rintasyöpää ja perheessä on alaikäisiä lapsia. Mitä? Kurssilla saa tukea koko perheen hyvinvointiin ja jaksamiseen, kun vakava sairaus on jatkuvasti läsnä. Lapsille ja vanhemmille on sekä yhteistä, että omaa ohjelmaa. Tavoitteena on tuoda yhteen perheitä samankaltaisessa elämäntilanteessa ja näin vertaistuen, luentojen sekä yhteisen tekemisen avulla […]
Lue artikkeliKenelle? Yksilökurssi pitkäaikaista ja/tai levinnyttä syöpää sairastaville Mitä? Kurssilla tavoitellaan hyvää elämää kroonisen tai parantumattoman syövän kanssa. Kurssilla tarjotaan tukea arjessa selviytymiseen ja omasta hyvinvoinnista huolehtimiseen sekä keinoja, joilla selviytyä syövän tuomasta elämänmuutoksesta. Tavoitteena on löytää voimavaroja tai vahvistusta jo olemassa oleviin voimavaroihin, jolloin vahvistuu tunne siitä, että omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa ja hyvää elämää […]
Lue artikkeliKenelle? Työikäisille alle kaksi vuotta sitten syöpään sairastuneille naisille. Mitä? Kurssi sisältää kokonaisvaltaisesti hyvinvointia edistäviä läsnäoloharjoituksia sekä ammatillisesti ohjattuja keskusteluja. Jokainen osallistuja saa kokea lempeän, naisellisuutta kohottavan ehotuksen ja voimauttavan valokuvauksen sekä kannattelevan vertaisuuden. Osallistujat saavat mahdollisuuden tarkastella syöpään sairastumisen ja hoitojen mukanaan tuomaa muutosta hyväksyvässä, turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Ohjaajat Liikunnanohjaaja AMK Hanne Kankkunen, […]
Lue artikkelitiistaisin klo 17.00–19.00, 4 kertaa ja 1 seurantakerta kesäkuussa Kenelle? Syöpään sairastuneille ja heidän läheisilleen. Osallistujan tulisi pystyä liikkumaan omatoimisesti luonnossa. Mitä? Vertaistukea luonnossa liikkumisen ohessa. Metsä- ja luontoterapiaa. Kurssilaiset saavat parhaimmillaan uuden, pysyvän elementin arkeen toimintakyvyn tueksi. Ohjaajat Satakunnan Syöpäyhdistyksen sairaanhoitajat Päivi Horppu ja Sirpa Vanhala. Kurssilla asiantuntijoina fysioterapeutti, luonto-opas ja tanssi-liiketerapeutti Hakuohjeet Kurssille […]
Lue artikkeliKenelle? Sinulle, joka olet sairastanut tai sairastat syöpää. Haluat löytää uusia keinoja suhtautumisessasi sairauteen ja haluat tutustua kuvataideterapeuttiseen työskentelyyn ja taidetyöskentelyn voimauttavaan ja kannattelevaan voimaan. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa mahdollisuuden löytää uusia näkökulmia sairauteen ja elämään. Omakuvaa ja muutokseen suhtautumista tarkastellaan yhteistyöskentelynä maalaamalla + kirjoittamalla, tekemällä yhteistaidetta. Taideterapeutti rohkaisee katsomaan ja tutkimaan vaikeita asioita elämässä […]
Lue artikkeliKeskiviikkoisin klo 16.30–19 Kenelle? Luovuutta herättelevä, toiminnallinen kurssi on tarkoitettu syöpään sairastuneille ja sairaudesta toipuville. Kurssille voi osallistua myös syöpähoitojen aikana, jos kokee jaksavansa. Oma kyky ja jaksamisen taso riittää, juuri sellaisena kuin se on. Mitä? Kurssilla houkutellaan voimavaroja esiin piirtäen, maalaten ja muilla luovilla menetelmillä. Keskitytään läsnäolon tunteen eli flown herättelyyn ja sen hetkisten […]
Lue artikkeliKenelle? Syöpään kuolleiden läheisille Mitä? Kurssilla saat vertaistukea samassa elämäntilanteessa olevilta. Kurssilla käsitellään erityisesti läheisen kuolemaan liittyviä tunteita. Surevaa autetaan löytämään myös uusia työvälineitä, joilla voi edistää omaa selviytymistä muuttuneessa elämäntilanteessa. Ohjelmaan kuuluu ryhmä- ja yksilökeskusteluja ohjaajien kanssa. Kurssilla liikutaan luonnossa yhdessä voimavarojen mukaan. Ohjaajat Sairaanhoitajat Jaana Jormakka ja Jaana Lemetyinen Hakuohjeet: Kurssille haetaan täyttämällä paperinen lomake […]
Lue artikkeliVoit chattailla syöpään erikoistuneen sairaanhoitajan kanssa – tai soittaa tai lähettää viestin. Syöpäjärjestöjen neuvontapalvelu on tarkoitettu sinulle, jota syöpä koskettaa.
Voit keskustella chatissä hoitajan kanssa klo 9–15 välillä. Näet chat-kuvakkeen sivustolla oikeassa alanurkassa.
Lue lisääNeuvontapuhelin palvelee numerossa 0800 19414. Hoitaja vastaa puhelimeen maanantaisin ja torstaisin klo 10-18 sekä tiistaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 10-15. Palvelu on maksuton.
Lue lisääVoit saada vertaistukea sekä kahden kesken tukihenkilön kanssa, että vertaisryhmässä. Vertaistukea on tarjolla sekä kasvokkain että etänä.
Lue lisää