Hyvän mielen avaimet

tiistaisin 22.10 – 19.11. klo 16–18 Kenelle? Kurssille otetaan hakemusten perusteella 8 syöpään sairastunutta, joilla on parantumiseen tähtäävät hoidot käynnissä tai seurannan alkuvaihe. Mitä? Osallistujat oppivat tunnistamaan ajatusten, tunteiden, toiminnan ja sosiaalisten suhteiden vaikutuksia mielialaansa. Kurssi perustuu Depressiokoulu-menetelmään, jonka työkirjaa kurssilla hyödynnetään. Vertaistuelliset keskustelut tukevat harjoittelua. Kurssista on suurin hyöty, kun asiakkaalla on voimia osallistua […]

Lue artikkeli

Voimaa taiteesta

Kenelle? Työikäiset syöpäkuntoutujat Mitä? Kurssilla tutkitaan omaa elämäkertaa ja sairastumista taideterapeuttisten menetelmien ja keskustelujen avulla. Kurssilla löydät uusia näkökulmia, saat vertaistukea ja irtioton arjesta. Taidetyöskentelyyn virittäydytään kehollisten harjoitteiden kautta. Taidetyöskentelyn lomassa on mahdollisuus yksilökeskusteluihin sairaanhoitajan kanssa. Ohjaajat Sairaanhoitaja ja taideterapeutti Hakuohjeet Kurssille haetaan täyttämällä hakulomake.  Hakulomake postitetaan osoitteeseen: toimisto(at)satakunnansyopayhdistys.fi Hakuaika kurssille päättyy 15.8.2024

Lue artikkeli

Voimavarakurssi parantumatonta syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen 

Kenelle? Sinulle, joka sairastat parantumatonta syöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Voit osallistua kurssille yhdessä puolisosi (tai muu läheinen) kanssa. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden vertaisten kohtaamiseen ja kokemusten jakamiseen, sekä mahdollistaa omien voimavarojesi vahvistamisen ja tuen saamisen. Käsittelemme lisäksi omaa ja läheisen henkistä jaksamista. Liikumme yhdessä, keskustelemme ja jaamme tunteita […]

Lue artikkeli

Yhteyttä  kehoon, yhteyttä itseen-tanssi- ja liiketerapeuttinen avokurssi 

Torstaisin  4.4 alkaen klo 17-18.30. Kenelle? Kurssi on tarkoitettu syöpään sairastuneille ja siitä toipuville, joita kiinnostaa tutkia omaa liikettä, kokeilla toiminnallisia, kehollisia harjoitteita  ja ihmetellä mitä kaikkea tanssi ja liike voi olla.  Kurssi  pitää sisällään  ohjattuja liikeharjoituksia, musiikin  tahtiin  tai ilman, omaa  kehoa kuunnellen  ja aistien, sekä  rentoutus-, kehonhahmotus- ja mielikuvaharjoituksia. Mitä? Tanssi-liiketerapia on kehon, […]

Lue artikkeli

Sururyhmä puolisonsa menettäneille lapsiperheiden vanhemmille  

tiistai-iltaisin klo 17.00-19.00 Lisäksi seurantatapaaminen elokuussa. Kenelle? Puolisonsa syöpään menettäneille lapsiperheiden vanhemmille, kun puolison kuolemasta on kulunut 3-12 kk ja edessä on uuden arjen rakentaminen yhden tai useamman alaikäisen lapsen kanssa. Ryhmä ei sovellu akuutissa kriisissä tai välittömästi menetyksen jälkeen. Mitä? Sururyhmä tarjoaa tiedon ja keskustelun kautta tukea surun käsittelyyn ja sen kanssa elämiseen. Ryhmässä […]

Lue artikkeli

Tukea elämään solunsalpaajien aiheuttaman neuropatian kanssa

Kenelle? Sinulle, jonka syöpähoidot (solunsalpaajat) ovat aiheuttaneet perifeeristä neuropatiaa, joka ei ole helpottanut. Kaipaat vertaistukea sekä keinoja tukea hyvinvointiasi ja pärjäämistä neuropatian kanssa. Mitä? Kurssilla saa tietoa solunsalpaajien aiheuttamasta neuropatiasta, sen mekanismeista, ilmenemisestä ja vaikutuksista arkeen. Keskeistä kurssilla on löytää voimavaroja arkeen ja oppia pärjäämään neuropatian kanssa paremmin tiedon, hyväksynnän, vertaistuen ja kuntouttavan jumpan avulla. […]

Lue artikkeli

Hyvinvoinnin avaimet – yksilökurssi eläkeikäisille

Kenelle? Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka olet eläkeikäinen ja syöpään sairastumisestasi on kulunut enintään viisi vuotta, tai syöpäsairautesi on uusiutunut. Mitä? Kurssin tavoitteena on löytää keinoja kohdata muuttunut elämäntilanne, vahvistaa tunnetta siitä, että omaan hyvinvointiin voi vaikuttaa ja hyvää elämää on mahdollista elää syövästä huolimatta. Kurssi tarjoaa vertaistukea samassa tilanteessa olevilta muilta kurssilaisilta ja syöpään […]

Lue artikkeli

Tunnetaitoryhmä 4–6-vuotiaille lapsille

Viikoittaiset kokoontumiset 8 kertaa torstaisin klo 17–18.30. Kenelle? Tunnetaitoryhmä on tarkoitettu lapsille ja nuorille, joiden perheenjäsen sairastaa tai on sairastanut syöpää. Ryhmä on tarkoitettu lapsille, jotka ovat kiinnostuneita harjoittelemaan mm. tunteiden tunnistamista, säätelemistä ja käsittelemistä. Ryhmä tukee lapsen itsetuntoa ja lapsi kokee omat vaikutusmahdollisuutensa omaan oloonsa suurempana kuin ennen kurssia. Tunnetaitoryhmästä saa vinkkejä ja työkaluja […]

Lue artikkeli

Kunnon eväät – liikunnallinen ja hyvinvointia tukeva avokuntoutuskurssi

26.9. ja 3.10 klo 17–19.30 10.10.- 7.11.2024 klo 17–18.30 ISLO:n tunnit 14.11.2024 klo 17–19.30 21.11.2024 klo 17–20 Martat sekä seurantatapaaminen tammikuussa 2025. Kenelle Syövän sairastaneille, kaikenikäisille naisille ja miehille, joiden syöpään sairastumisesta on alle kaksi vuotta aikaa, joiden syöpähoidot ovat päättyneet / päättymässä ja oma kunto tuntuu kaipaavan kohennusta, mieli piristystä sekä vertaistuen mahdollisuutta. Mitä […]

Lue artikkeli

Varavoimaa- hyvinvointia tukeva kurssi parantumatonta syöpää sairastaville ja läheisille

Kenelle? Parantumatonta syöpää sairastaville ja läheisille Mitä? Kokonaisvaltaista hyvinvointia tukeva kurssi. Kurssiohjelma painottuu sairastuneen ja läheisen voimavarojen vahvistamiseen. Kurssiohjelma sisältää rentoutus – ja tietoisuustaitoharjoituksia sekä toiminnallisia tehtäviä, jotka tukevat ryhmäkeskusteluja. Kurssilla liikutaan luonnossa lempeästi itseä ja aisteja kuunnellen. Ohjaajat Erikoislääkäri Eeva-Kaisa Titov, psykoterapeutti, perhe- ja pariterapeutti Piia Nurhonen ja neuvontahoitajat Minna Kaartinen ja Marketta Komulainen, […]

Lue artikkeli