Syöpä-lehti Lähitapaamiset

Omakuvamatka minuun

Kenelle? Kurssi on suunnattu rintasyöpään sairastuneille, jotka haluavat käsitellä kuvaamisen, kirjoittamisen ja keskustelun avulla omia ajatuksia ja kokemuksia. Syöpään sairastumisesta on hyvä olla kulunut vähintään 6–12 kuukautta, koet että jaksat käsitellä asiaa ja osallistua kaikille ryhmäkerroille. Mitä?  Kuvaten ja kirjoittaen tehdään yhteistä matkaa itseemme. Kuka olen, mitä haluan, kenen silmin itseäni katson? Omakuvamatka-kurssilla ei suoriteta eikä vertailla, kaikki tehdään vain itseä varten. Kurssilla tavoitellaan oman minäkuvan […]

Lue artikkeli

Liikkeellä elämässä – tanssi-liiketerapiaa syövän sairastaneille 

kello 10-11:30 tiistaisin 10 kertaa Kenelle? Kurssi on tarkoitettu aikuisille syöpään sairastuneille, jotka haluavat käsitellä liikkeen ja keskustelun avulla omia ajatuksia ja kokemuksia. Diagnoosin saamisesta on kulunut väh. 6-12 kk. Jaksaminen pitää olla sillä tasolla, että jaksaa käsitellä asiaa ja osallistua kaikille ryhmäkerroille. Liikkuminen kurssilla ei ole raskasta fyysisesti, mutta täytyy pystyä liikkumaan itsenäisesti, istumaan […]

Lue artikkeli

Suolistosyöpäpotilaiden yksilökurssi

Kenelle? Sinulle, joka olet sairastanut tai sairastat suolistosyöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Haluat edistää hyvinvointiasi ja kuntoutumistasi mm. ravitsemuksen ja liikunnan avulla. Diagnoosisi saamisesta on kulunut mielellään jo vuosi, olet halukas sitoutumaan kurssiohjelmaan ja jaksat osallistua kurssin liikunta-aktiviteetteihin. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa sinulle tietoa suolistosyövästä, sen hoidoista, syövän sairastamisen jälkivaikutuksista ja […]

Lue artikkeli

Nuorten aikuisten 23-35-vuotiaiden VOIMA-viikonloppu

Kenelle? VOIMA-viikonloppu on tarkoitettu 23-35 -vuotiaille syöpää sairastaville tai sen nuorena aikuisena sairastaneille, jotka haluavat käsitellä sairastumiseen liittyviä ajatuksia, kokemuksia sekä vaikutuksia omaan identiteettiin, sosiaalisiin suhteisiin ja arkeen. Mitä? Kurssilla pääsee käsittelemään ja jakamaan omia ajatuksia ja kokemuksia muiden samankaltaisessa elämäntilanteessa olevien kanssa. Kurssi toteutetaan ryhmämuotoisena. Kurssilla on vertaistuellisia keskusteluja, toiminnallisia harjoituksia sekä mukavaa vapaampaa […]

Lue artikkeli

Tunnetaitoryhmä nuorille

Viikoittaiset kokoontumiset 8 kertaa torstaisin 31.10.-19.12. klo 17–18.30. Kenelle? Tunnetaitoryhmä on tarkoitettu lapsille ja nuorille, joiden perheenjäsen sairastaa tai on sairastanut syöpää. Ryhmä on tarkoitettu lapsille, jotka ovat kiinnostuneita harjoittelemaan mm. tunteiden tunnistamista, säätelemistä ja käsittelemistä. Ryhmä tukee lapsen itsetuntoa ja lapsi kokee omat vaikutusmahdollisuutensa omaan oloonsa suurempana kuin ennen kurssia. Tunnetaitoryhmästä saa vinkkejä ja […]

Lue artikkeli

Hyvän mielen avaimet

tiistaisin 22.10 – 19.11. klo 16–18 Kenelle? Kurssille otetaan hakemusten perusteella 8 syöpään sairastunutta, joilla on parantumiseen tähtäävät hoidot käynnissä tai seurannan alkuvaihe. Mitä? Osallistujat oppivat tunnistamaan ajatusten, tunteiden, toiminnan ja sosiaalisten suhteiden vaikutuksia mielialaansa. Kurssi perustuu Depressiokoulu-menetelmään, jonka työkirjaa kurssilla hyödynnetään. Vertaistuelliset keskustelut tukevat harjoittelua. Kurssista on suurin hyöty, kun asiakkaalla on voimia osallistua […]

Lue artikkeli

Voimaa taiteesta

Kenelle? Työikäiset syöpäkuntoutujat Mitä? Kurssilla tutkitaan omaa elämäkertaa ja sairastumista taideterapeuttisten menetelmien ja keskustelujen avulla. Kurssilla löydät uusia näkökulmia, saat vertaistukea ja irtioton arjesta. Taidetyöskentelyyn virittäydytään kehollisten harjoitteiden kautta. Taidetyöskentelyn lomassa on mahdollisuus yksilökeskusteluihin sairaanhoitajan kanssa. Ohjaajat Sairaanhoitaja ja taideterapeutti Hakuohjeet Kurssille haetaan täyttämällä paperinen/ sähköinen hakulomake, jonka saa Satakunnan Syöpäyhdistyksen toimistosta tai www. satakunnansyopayhdistys.fi Hakuaika […]

Lue artikkeli

Voimavarakurssi parantumatonta syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen 

Kenelle? Sinulle, joka sairastat parantumatonta syöpää. Kaipaat tukea omien voimavarojesi vahvistamiseen ja arjessa jaksamiseen. Voit osallistua kurssille yhdessä puolisosi (tai muu läheinen) kanssa. Mitä? Tämä kurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden vertaisten kohtaamiseen ja kokemusten jakamiseen, sekä mahdollistaa omien voimavarojesi vahvistamisen ja tuen saamisen. Käsittelemme lisäksi omaa ja läheisen henkistä jaksamista. Liikumme yhdessä, keskustelemme ja jaamme tunteita […]

Lue artikkeli

Yhteyttä  kehoon, yhteyttä itseen-tanssi- ja liiketerapeuttinen avokurssi 

Torstaisin  4.4 alkaen klo 17-18.30. Kenelle? Kurssi on tarkoitettu syöpään sairastuneille ja siitä toipuville, joita kiinnostaa tutkia omaa liikettä, kokeilla toiminnallisia, kehollisia harjoitteita  ja ihmetellä mitä kaikkea tanssi ja liike voi olla.  Kurssi  pitää sisällään  ohjattuja liikeharjoituksia, musiikin  tahtiin  tai ilman, omaa  kehoa kuunnellen  ja aistien, sekä  rentoutus-, kehonhahmotus- ja mielikuvaharjoituksia. Mitä? Tanssi-liiketerapia on kehon, […]

Lue artikkeli

Sururyhmä puolisonsa menettäneille lapsiperheiden vanhemmille  

tiistai-iltaisin klo 17.00-19.00 Lisäksi seurantatapaaminen elokuussa. Kenelle? Puolisonsa syöpään menettäneille lapsiperheiden vanhemmille, kun puolison kuolemasta on kulunut 3-12 kk ja edessä on uuden arjen rakentaminen yhden tai useamman alaikäisen lapsen kanssa. Ryhmä ei sovellu akuutissa kriisissä tai välittömästi menetyksen jälkeen. Mitä? Sururyhmä tarjoaa tiedon ja keskustelun kautta tukea surun käsittelyyn ja sen kanssa elämiseen. Ryhmässä […]

Lue artikkeli