Syöpä-lehti Pienin askelin kohti parempaa

Hyvän olon avaimet- syöpään sairastuneille naisille

Kenelle? Syöpään sairastuneille naisille, joilla sairastumisesta alle kolme vuotta Mitä? Kurssin tavoitteena on auttaa osallistujaa etsimään uusia voimavaroja sairastumisen ja syöpähoitojen jälkeen. Osallistuja saa käytännön työkaluja oman päivittäisen hyvinvoinnin lisäämiseen, toiminta- ja työkyvyn edistämiseen sekä sairauden aiheuttamien tunteiden tunnistamiseen ja käsittelyyn.  Vertaistuki on kurssilla tärkeää syövän tuomasta uudesta elämäntilanteesta selviämisessä. Ohjaajat Sairaanhoitaja Jaana Kolin, Kymenlaakson […]

Lue artikkeli

Positiivista psykologiaa arkeen

Kenelle? Sinulle, joka olet sairastanut syövän ja olet palaamassa työelämään tai olet jo työelämässä. Sinulla on masennusta, uupumusta, ahdistusta tai kaipaat tukea mielen hyvinvointiin arjen keskellä. Haluat saada työkaluja pitkäkestoiseen hyvinvointiin positiivisen psykologian, liikunnan ja erilaisten rentoutusmenetelmien avulla. Mitä? Kurssi tarjoaa sinulle tukea pitkäkestoiseen hyvinvointiin ja edistää mahdollisuuksia mielekkääseen elämään positiivisen psykologian avulla lisäämällä voimavaroja […]

Lue artikkeli

Me yhdessä eteenpäin

Lähitapaamiset lauantaina 28.9. ja 16.11. klo 10-13 ja etätapaamiset keskiviikkoisin 2.10., 9.10., 23.10., 30.10. ja 6.11. klo 16-18. Jatkotapaaminen tammikuussa 2025. Kenelle? Syöpään sairastuneelle ja hänen puolisolleen ikään, elämäntilanteeseen ja syöpädiagnoosiin katsomatta. Lähitapaamiskerroille lastenhoito järjestyy. Kurssi on tarkoitettu syövän hoitojen loppuvaiheeseen tai hoitojen päättymisen jälkeen. Kurssille voi hakea myös pitkäaikaista syöpää sairastava puolisonsa kanssa. Mitä? […]

Lue artikkeli