Tue nuorta olemaan erossa tupakka- ja nikotiinituotteista
Sähkötupakan ja nikotiinipussien käyttö on yleistynyt nuorten keskuudessa. Koulun vessasta pelmahtaa makean imelä tuoksu. Katukuvassa tarkkanäköinen voi nähdä nuoren kädessä värikkään kiekon, jossa lukee ”strawberry” ja nuori livauttaa pakkauksesta valkoisen tyynyn lähes huomaamattomasti ylähuulensa alle.
Tupakka oli vielä reilu 10 vuotta sitten tapa osoittaa olevansa cool. Tupakoimalla haettiin toisten hyväksyntää ja tupakkapaikalla kerrottiin parhaat jutut. Myöhemmin kuvioihin tuli nuuska. Nuuska koettiin vähemmän haitalliseksi kuin tupakka ja sitä oli helppo käyttää tilanteissa, missä ei voinut tupakoida. Tupakan ja nikotiinin käytön syyt ovat nuorilla edelleen samoja, mutta tuotteet muuttuvat.
Syyskuussa julkaistun Kouluterveyskyselyn mukaan nuorten tupakoinnin ja nuuskan käytön väheneminen on hidastunut tai jopa pysähtynyt. Lisäksi sähkösavukkeen eli vapen kokeilut ja käyttö ovat lisääntyneet alakoulussa ja yläkoulussa sekä lukiolaisilla ja ammattiin opiskelevilla. Yläkoulun 8.-9. -luokkalaisista noin kolmasosa on jo kokeillut sähkösavuketta. Sähkösavukkeen päivittäinen käyttö nuorten keskuudessa on vielä vähäistä, mutta suunta on huolestuttava. Sähkösavukkeen lisäksi nikotiinipussit ovat löytäneet tiensä nuorten ylähuuliin. Erityisen paljon niitä käyttävät ammattiin opiskelevat pojat, joista joka viides käyttää nikotiinipusseja päivittäin tai silloin tällöin.
Nuorilla erilaisten tupakka- ja nikotiinituotteiden käyttö samaan aikaan tai vuorotellen ei ole mitenkään tavatonta. Nuorten käytössä olevat nikotiinituotteet voivat sisältää runsaasti nikotiinia ja muita terveydelle haitallisia aineita. Nuoren nikotiinikoukku voi olla voimakas ja siksi meidän kaikkien aikuisten on hyvä tietää mistä nuorten nikotiinin käytössä on kyse.
Hattaralta maistuva sähkösavuke houkuttelee nuoria
Sähkösavukkeet ovat sähköllä toimivia laitteita, jotka höyrystävät kuumentuneen nesteen sisään hengitettäväksi höyryksi. Sähkösavuke voi sisältää muiden aineiden lisäksi terveydelle haitallista ja riippuvuutta aiheuttavaa nikotiinia. Nuorten suosiossa olevat sähkösavukkeet tunnistaa yleensä värikkäästä ulkoasusta ja innovatiivisista pakkauksista. Sähkösavuke voi muistuttaa ulkomuodoltaan esimerkiksi korostustussia tai kuulokekoteloa. Erilaiset maut ja tuoksut, kuten hattara ja minttu, ovat omiaan houkuttelemaan nuoria. Ja tähän tupakkateollisuus nimenomaan pyrkii; houkuttelemaan nuoria käyttäjiksi.
Koska kaikkia sähkösavukkeita ei säädellä yhtä tiukasti kuin esimerkiksi tupakkaa, pakkausselosteet voivat olla epäselviä ja tuotteen sisältö voi olla muuta kuin, mitä pakkauksessa luvataan. Esimerkiksi nikotiiniton sähkösavuke voikin sisältää nikotiinia. Lisäksi sähkösavukkeen nesteistä on muun muassa löydetty syöpävaarallisia aineita ja epäpuhtauksia kuten raskasmetalleja, säilöntäaineita ja jopa pesuainetta.
Sähkösavukkeen käytön yleisimpiä lyhyen aikavälin haittoja ovat nielun ja suun ärsytys, päänsärky, yskä, limaisuus, rasituksensiedon alentuminen ja pahoinvointi. Sähkösavukkeen käytön pitkän aikavälin haittavaikutuksista tiedetään vielä hyvin vähän.
Nikotiinipusseja markkinoidaan urheileville nuorille
Nikotiinipussi muistuttaa ulkomuodoltaan ja käyttötavaltaan tupakkanuuskaa, mutta se ei sisällä lainkaan tupakkakasvia. Nikotiinipussit sisältävät yleensä runsaasti nikotiinia, jotkut tuotteet jopa vaarallisen paljon.
Nikotiinipusseja markkinoidaan nuorille vähemmän haitallisina ja parempina vaihtoehtoina kuin tupakkakasvia sisältävä nuuska. Tupakkateollisuus pyrkii tavoittamaan nikotiinipussien käyttäjäksi myös sellaisia käyttäjäryhmiä, joilla muuten tupakka- ja nikotiinituotteiden käyttö on vähäistä, kuten urheilevat nuoret. Tuotteita markkinoidaan harhaanjohtavilla markkinointilauseilla, esimerkiksi ”helppo käyttää pelien aikana” ja ”boostaa suorituskykyä ja auttaa palautumaan”. Nikotiinipussirasioiden värikäs ulkomuoto ja tuotteiden makuvaihtoehdot, kuten minttu tai karkki, luovat mielikuvaa vaarattomuudesta.
Nikotiini on haitallinen ja koukuttava myrkky
Kaikki nikotiinia sisältävät tuotteet ovat haitallisia terveydelle ja erityisesti nuoren kehittyville aivoille. Nikotiinin käyttö tihentää välittömästi sykettä ja nostaa tilapäisesti verenpainetta. Näin sydän joutuu työskentelemään kovemmin. Nikotiinin käyttö lisää riskiä sairastua kakkostyypin diabetekseen sekä voi edesauttaa solujen muuttumista syöpäsoluksi, lisätä syöpäsolujen jakaantumista ja pitää yllä syöpäkudoksen kehittymistä.
Korkeat nikotiinipitoisuudet ja toistuvat nikotiinialtistukset muokkaavat nuoren kehittyviä aivoja ja altistavat riippuvuuden syntymiselle. Vieroitusoireet, kuten päänsärky, keskittymisen ongelmat ja ärtyneisyys, voivat haitata nuoren arkea ja oppimista. Aivojen hermosolujen toiminta voi muuttua pysyvästikin ja heikentää keskittymiskykyä ja oppimista. Muutokset voivat aiheuttaa pitkällä aikavälillä masennus- ja ahdistusoireita.
Nikotiini on myrkky, joka voi aiheuttaa nikotiiniin tottumattomalle tai suurina annoksina myrkytysoireita, kuten pahoinvointia, päänsärkyä ja vapinaa. Vakava myrkytys vaatii sairaalahoitoa. Vauvalle ja pienelle lapselle nieltynä vahvat nikotiinituotteet ovat hengenvaarallista.
Erilaisia uusia tupakka ja nikotiinituotteita tulee jatkuvasti markkinoille, ja nuoret ovat valitettavasti tupakkateollisuuden yhtenä kohderyhmänä. Meidän aikuisten on hyvä olla perillä, mitä nuorten maailmassa tapahtuu ja tukea nuoria pysymään poissa tupakka- ja nikotiinituotteista. Voit ohjata nuoren luotettavan tiedon äärelle: fressis.fi
Kirjoittajina ovat Syöpäjärjestöjen terveyden edistämisen asiantuntijat Tuuli Hynynen ja Elina Hartikainen
NOSTO: Meidän aikuisten on hyvä olla perillä, mitä nuorten maailmassa tapahtuu.
