Syöpä-lehti Jaksaminen

Syöpä-lehti | 2026

Kaali on syksyn edullinen supertähti

Kaalit erinomaisia kuidun, C-vitamiinin ja folaatin lähteitä.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2026

Glimmerit – hyvän hetken hiutaleita  

Syöpään sairastuminen pysäyttää. Sairastuminen repii arjen rikki, tuo mukanaan pelkoa, kipua ja epävarmuutta. Mutta kaiken keskellä voi silti tapahtua jotain hyvää. Pieniä pilkahduksia, jotka eivät muuta tilannetta, mutta muuttavat hetken. Niitä voi kutsua glimmereiksi, hyviksi hetkiksi.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2026

Kun syöpä koskettaa – Luoto on tukenasi

Syöpäjärjestöjen maksuttomassa Luoto-palvelussa syöpään perehtyneet ammattilaiset vastaavat kysymyksiisi ja tarjoavat tukea. Erilaisten tunteiden, pelon ja epätietoisuuden keskellä ei tarvitse olla yksin.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2026

Vapaaehtoinen Paula Tättilä: Ainutlaatuinen hetki yhdessä

Oululainen Paula Tättilä etsi pitkään itselleen sopivaa vapaaehtoistyötä. Lopulta sellainen löytyi saattohoidon vapaaehtoisena.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2026

Seija Väre: Kuolemanpelko herätti elämänjanon

Jatkoaikaelämäni alkupiste sijoittuu marraskuun lopulle 2024, kun heräsin narkoosista. Olin pelännyt, heräänkö lainkaan.

Lue artikkeli

Vessapassi syöpää sairastaville

Vessapassi helpottaa vessaan pääsyä esimerkiksi suolistosyöpää, eturauhassyöpää tai gynegologista syöpää sairastavilla.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Syöpäpotilas tarvitsee psykologista tukea kriisin hetkellä

Syöpädiagnoosi tulee yleensä järkytyksenä potilaalle, kyseessä on sairaus, joka muuttaa täysin elämän suunnan. 
Syöpään sairastuneille suunnattu uusi nettiterapia auttaa sairastumiskriisin käsittelyssä ja uuteen tilanteeseen sopeutumisessa. Psykologi-psykoterapeutti Jan-Henry Stenberg on ollut kehittämässä uutta nettiterapiaa.

Lue artikkeli

Äijäin kesken – kurssi syöpää sairastaville miehille

Mitä? Kurssilla etsitään jaksamisen avaimia vertaisuuden ja yhdessä tekemisen kautta, tunnistetaan omia voimavaroja ja huomioidaan miehuuden merkitys, pyritään aktiivisuuden lisäämiseen sairaudesta huolimatta. Ohjaajat Sairaanhoitaja Minna Tani, Kymenlaakson Syöpäyhdistys, sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja Heli Lantta Hakuohjeet Kurssille haetaan verkkolomakkeella. Kurssille voi hakea myös täyttämällä paperisen hakulomakkeen, lomakkeen voi tulostaa tai pyytää toimistolta 05 2296240 tai [email protected]. Hakulomake postitetaan […]

Lue artikkeli

Minä ja suruni 

Kurssilla pääset käsittelemään läheisesi menehtymiseen liittyviä tunteita ja surua keskusteluiden ja toiminnallisten menetelmien avulla.

Lue artikkeli