Syöpä-lehti Hyvä elämä

Syöpä-lehti | 2024

Nuorten urheilijoiden puolustaja Erkka V. Lehtola ryhtyi ”nuuskasotaan” 

Erkka V. Lehtola on jalkapallovalmentaja ja -vaikuttaja, joka ohjaa nuoria maajoukkuelupauksia intohimolla. Vajaat kaksi vuotta sitten hän aloitti taistelun nuuskaa vastaan yhdessä Syöpäjärjestöjen kanssa, sillä häntä vaivasi päihteen yleisyys nuorten urheilijoiden keskuudessa ja nuuskateollisuuden häikäilemättömyys markkinoinnissaan.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Aistimatka maku- ja hajuasioissa

Tiesitkö, että makua ei oikeastaan ole olemassa ilman hajua? Tai perusmaut (suolainen, makea, karvas, hapan ja umami) ovat, ja kielen makusilmut vastaavat niiden aistimisesta. Muiden makujen kohdalla onkin kyse aistimuksista, joita kutsutaan mauiksi.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Aistimatka: Mitä kuuluu syömiseesi?

Syöpä-lehden numerossa 1/2024 alkanut syömiseen liittyvä aistimatka jatkuu tällä kertaa kuuloaistin ympärillä.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Valitse laajasta kurssitarjottimestamme omasi

”Syöpäjärjestöt tarjoaa vuosittain kymmeniä kursseja syöpää sairastaville ja heidän läheisilleen”, kertovat kuntoutuksen asiantuntijat Tuire Muona ja Minna Enqvist. Kursseilla on tavoitteena löytää kullekin osanottajalle sopivia keinoja oman jaksamisen ja arjen pyörittämisen tueksi.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Aistimatka: Kauneus syömisessä

Sairauden äärellä ja elämän kriiseissä asiat saattavat saada uudet mittasuhteet, palataan perusasioihin ja pienet asiat saavat uuden merkityksen. Samalla voi olla pohdinnassa, mikä onkaan tärkeää. Voiko kauneutta olla kivun keskellä, vai onko sitä vain vaikeampi nähdä?, kysyy ravitsemusasiantuntija Clarissa Bingham uudessa juttusarjassamme Aistimatka.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2024

Etäliikunta tuo hyvinvointia

Elina Jääoja-Virtanen on jo yli vuoden ajan osallistunut kuukausittain järjestettäville syvärentoutustunneille verkossa. Syöpäjärjestöt tarjoavat etäliikuntatunteja verkon kautta joko nauhoitettuna tai suorana lähetyksenä. Liikunta edistää syövästä kuntoutumista ja
nopeuttaa hoidoista toipumista.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2023

Väriä lautaselle

Keittiömestari Kari ”Kape” Aihinen suosii mutkatonta ruuanlaittoa, satokausiajattelua ja kotimaisia juureksia. Ruuan pitää olla nautinto kaikille aisteille: ensin syödään silmillä, sitten vasta suulla.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2023

Hyvä päivä – Pienin askelin kohti terveempää elämää

Nette Hirvonen on osallistunut Hyvä päivä -toimintaan. ”Viimevuotinen ryhmä oli minulle todellinen pelastus. Sen myötä mielialani parantui ja sain todella paljon lisää motivaatiota huolehtia omasta arkirytmistä ja terveydestäni” Hyvä Päivä -toiminnan tarkoituksena on tavoittaa alle 30-vuotiaita nuoria, jotka eivät ole opiskelemassa tai mukana työelämässä

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2023

Hyvä elämä loppuun asti

Palliatiivisen hoidon tarkoituksena on auttaa elämään syövän kanssa silloin, kun sairautta ei voida enää parantaa. Loppuelämän hoitoa suunniteltaessa on tärkeää ottaa huomioon potilaan toiveet ja huolenaiheet.

Lue artikkeli
Syöpä-lehti | 2022

Nelijalkaiset veivät mukanaan

Janne Pitkäniemi on juuri aloittanut Suomen Syöpärekisterin johtajana. Uusi pesti ja sen mukanaan tuoma vastuu toisi monelle paineita ja haasteita suunnata ajatukset pois työstä vapaa-aikana. 

Lue artikkeli