JOENSUU: TARMO treenit
Ajankohta
14.10. - 09.12.2026, klo 14.30-15.30 Lisätietoja 050-5151288 Minna Kaartinen tai 013 227 600.
Paikka
KARELIA AMK E-talo kuntosali Tikkarinne 9
Järjestäjä
Pohjois-Karjalan Syöpäyhdistys
TARMO treenit on tarkoitettu syöpään sairastuneille
- syöpähoitojen aikana edistämään palautumista ja voidaksesi paremmin hoitosyklien välillä
- syöpähoitojen jälkeen (alle 2 vuotta sairastumisesta) edistämään toipumista ja kuntoutumista
TARMO treeneissä pääset rakentamaan itsellesi säännöllisen, liikunnallisen ja vahvan arjen.
TARMO treenien ohjauksesta vastaavat Karelia AMK TARMO:n sote-opiskelijat. Liikunnallisina teemoina yhdeksällä eri ryhmäkerralla lihasvoimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhuoltoa vaihtuvin menetelmin.
Mukaan mahtuu 10 motivoitunutta liikkujaa. Lisätietoja ja ilmoittautuminen 28.9. mennessä 013 227 600 tai Minna Kaartinen 050 515 1288/ [email protected]
