Terveyttä ja hyvinvointia edistävä etäkurssi syöpäkuntoutujille
Ajankohta
09.09. - 04.11.2026, klo 16.30-18
Paikka
Verkossa
Järjestäjä
Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry
Kurssiin on haku
Hae kurssille tästä! ↗Kenelle?
Syöpään sairastuneille, joilla hoitojen loppuvaihe menossa tai sairastumisesta on kulunut enintään 2 vuotta. Etäkurssin sopiva ajankohta määräytyy sairastuneen yksilöllisen tarpeen mukaisesti.
Mitä?
Etäkurssin tavoitteena on edistää syöpään sairastuneiden kokonaisvaltaista terveyttä ja hyvinvointia. Verkkokurssilla asiakkaat saavat tietoa, keinoja ja vertaistukea terveellisten elintottumusten ja hyvinvoinnin edistämiseksi omassa arjessaan. Etäkurssilla asiakkaat työskentelevät aktiivisina toimijoina, pohtien omaa hyvinvointiaan löytäen vahvuuksia ja kehittämiskohteita. Kurssilla käytetään toiminnallisia menetelmiä. Tavoitteena on myös ennaltaehkäistä syövän uusiutumista ja muiden sairauksien syntymistä.
Teemat:
- mielen hyvinvointi
- ravitsemus
- liikunta
- uni/palautuminen
Ohjaajat:
Tiina Huhtanen (Rintasyöpäyhdistys) ja Satu Forsström (Etelä-Suomen Syöpäyhdistys)
Hakuohjeet:
Kurssille haetaan täyttämällä hakulomake verkossa. Hakuaika päättyy 9.8.2026.
Lisätietoa: Rintasyöpäyhdistys – Europa Donna Finland ry, [email protected], p. 040 1463750
