Kunnon eväin, elämässä eteenpäin
Tiistaisin 1.4 alkaen Kenelle? Syöpään sairastuneille, joiden syöpähoidot ovat päättyneet alle kolme vuotta sitten. Mitä? Liikkuminen edistää syövästä toipumista ja parantaa kuntoutujan elämänlaatua. Kurssin tavoitteena on tarjota osallistujille tietoa liikunnan terveyshyödyistä syöpähoitojen jälkeen kuntoutumisvaiheessa ja motivoida osallistujia liikkumaan säännöllisesti, sekä löytämään itselle mieluisia tapoja liikkumiseen. Tavoitteena on myös, että osallistujat saisivat uusia ideoita miten ja […]
Lue artikkeli